2006年02月20日
ゆったり過ごすのも悪くない
今日は週末だというのに珍しく何の予定も入っておりません。と、言うわけで午前中はパジャマで過ごしました。ダーリンの両親は明日まで帰ってこないので、ダーリンと二人きりなのでできる業です
天気はよくて温度も2度まで上がったので久しぶりにジムに行きました。先週は忙しくて一日も行けなかったので、せっかく引き締まり始めてた体は見る見るプヨプヨに
筋肉ってすぐに衰えるのね。。。うちの近くには市営の大きなフィットネスジムがあります。去年オープンなのでまだ新しく、スタジオは一つですがエアロビクス以外にヨガやボクササイズ、など色々なクラスがあります。通常私たちは空いている日中、特にお昼前に行くことが多くて、そんなときは何にもクラスはありませんが、ジムで腹筋を中心に今日は上半身の日、下半身の日と決めてエクササイズしてます。で、2時間ばかり汗を流し
（と、いっても空調がききすぎて大して汗かかないんですが。。
）その後でジャグジーに行きます。ここのプールは充実しておりまして・・・
通常のプールに飛び込み台つきの飛び込みプール、深さがどんどん変わっていくプール（これが一番でっかい子供用プールに赤ちゃん用プール（これはかなり浅い）。一番のお気に入りは流れるプール。なぜかＬａｚｙｐｏｏｌと名前がついてます。流れがかなり激しいので流れに逆らって歩くのは至難の業です。それからウォータースライダーもありまして、これが空いてる頃は誰も使ってないので、子供のように滑りまくってますガラス張りなので外が少し吹雪いてたりすると不思議な感じです。ジャグジーでこった筋肉をほぐしてから流れるプールで踏ん張って、ウォータースライダーで遊んで、スチームルームでボーっとするのがいつものコース。でも、帰ってくると決まってかなり眠くなってしまうのが玉にキズです。
↓このガラスの部分がプールです。
カナダにいて油断は禁物ですからね。
私もカナダにいた１年４ヶ月ですっかり、あの甘いお菓子に慣れ、毎日のように食べ続けすっかりチョコレート星人。
でも意外なことに、１年４ヶ月で太ったのが２キロだったからまぁ悪くはないかなぁというような、悪いような。
私もヨガにちょっとだけ通ってました。今も時々自主練しますよ！！
昨日テレビをみてたらカルガリーのレジャーが色々と紹介されてて、すごく景色もよくてみんなで"いいな～☆行きたいね!!""だからカナダに行くのがいいって言ったやん!!"とか話してたとこです☆
しかも今、旦那さんの妹が彼氏訪ねてカルガリーに滞在中☆いつもはバンクーバーに住んでるんですけど、職業訓練??大学のクラスの関係でそちらに言ってる様です☆
カルガリー、寒そうですね。しかもジムがデッカイ!!私が行ってたワシントン州のある地域のジムはこの写真の半分の半分位…?!>v<
また遊びに来させていただきますね☆
私もチョコレート星人ですぅ♪止められない止まらないってやつです。ただし、日本のチョコレートならいくらでも食べられるのですが、こちらのものは1個か2個が限度です。アメリカにＳｅｅ’ｓＣｎａｄｙってあるんですが、グラム売りで、行くと必ず1個試食させてくれるんですよ。姉のダーリンが大好きだったのでよく行きましたが、1個食べたら十分な甘さでした。東京の原宿にもできましたが、値段が3倍くらいする上に試食も１/4にカットされててがっかりでした。。。
Ｚｉｇｇｙさん
そうなんだよ。久しぶりに行ったら腹筋がすっかり衰えてしまってぜーぜー言ってしまった。。。マッサージチェアといえばＺｉｇｇｙさんのダーリンは大好きじゃない？ＧＹＭに行く機会が増えるかも。。私はプールではもっぱら歩く派です。
銀静さん
子供を使ってエクササイズはＧｏｏｄｉｄｅａ！！しかも徐々に重くなる！水泳は小さな頃に教えるといいかもね。沖縄の小学校では水泳習った記憶ないんだよね～プールはあったけど。。東京の小学校で夏の間プールの助手したことがあったけど、こっちは帽子の色とかでレベルわけまでされてたよ。泳ぐのはコツだからちゃんと教えてあげたほうがいいかも。私は自己流なので長時間泳げません（＾＾；）
Ｍａｙｕｘ２さん
初めまして♪ようこそです。Ｍａｙｕｘ２さんは香港在住ですか？？私行きましたよ～。でもすっごい昔。中国返還前です。お正月前だったので、イルミネーションがすっごいきれいでした。そんでもってどこへ行っても日本語が飛び交ってました。日本の観光客が多いからだと思うんですが。カルガリーの職業訓練大学？テクニカルカレッジかな？かなりでっかいのがあります。カルガリーは雪が少ないのですが、標高が高く気温が低いのでいたるところの川、池、湖は凍ってます。。。。はい。私もＭａｙｕｘ２さんのブログ遊びに行きマース。
Ｍａｙｕもカナダに行ったことあるよー確か…。共通点あったりしてね！
と、沖縄はウチらも２年半ぶりに昨秋（昨年の秋）に帰沖したんだけど凄い変わってた…。見慣れない光景にちょい戸惑ったけどね(*_*;)
北谷も変わったけど那覇が凄い。新都心が出来て何やら凄い店ばかりやったし。沖縄の発展は嬉しいけど何か寂しかったなぁ。沖縄は沖縄のままでいて欲しいなぁみたいな…。
ところで、北谷の沖縄すばの店は『浜屋』だよ。浜屋のすば凄いおいしい。
うちは、ユンタンジャに２年ほど住んでいたけど（旦那がユンタンジャの人ね！）そこでも美味しい沖縄すばの店があったよー。
